【無料PDF印刷】障害者施設レクの視覚支援カード全20選！切るだけ即戦力イラスト・絵カード素材集

「何度説明しても伝わらず、お互いにイライラしてしまう…」
「レクの準備やカード作りまで手が回らない…」

障害福祉施設（生活介護・就労支援・施設入所など）や介護現場のレクリエーションで、このようなお悩みを抱えていませんか？

言葉での指示（聴覚情報）が伝わりにくい利用者様にとって、目で見えるイラストや文字（視覚情報）で伝える「視覚支援カード」は、パニックを防ぎ、スムーズな進行を実現するための必須アイテムです。

しかし、現場の業務に追われる中で、CanvaやWordを開いて一からイラスト素材を探し、カードをデザインするのは本当に大変ですよね。

そこで本記事では、印刷して切るだけで現場の即戦力になる「視覚支援カード全20選」を配布いたします！

毎日の準備時間を大幅にカットし、利用者様も職員さんも笑顔で過ごせるレクリエーション作りに、ぜひ本ページの素材をお役立てください！

1. なぜ障害福祉のレクで「視覚支援カード」が必要なのか？

障害福祉施設（生活介護・就労支援・施設入所など）でレクリエーションを行う際、「何度指示を出しても伝わらない」「大声で注意しても伝わらず、お互いにストレスが溜まる」といったお悩みを抱えていませんか？

実はこれ、利用者様のやる気や支援員の指導力不足ではなく、単に「情報の伝え方（チャンネル）」が合っていないことが原因であるケースがほとんどです。

① 口頭指示（聴覚情報）より絵カード（視覚情報）の方が10倍伝わる理由

知的障害や自閉スペクトラム症（ASD）のある方の多くは、耳から入る言葉（聴覚情報）の処理や記憶が苦手な「視覚優位」の特性を持っています。

• 消えていく言葉・残るイラスト：「口頭での指示」は発した瞬間に消えてしまいますが、「絵カード（視覚情報）」は目に見える形で残り続けるため、自分のペースで理解・確認ができます。
• 情報量の単純化：言葉での長々とした説明（「〇〇さんは次だからあっちに並んで待っててね」）は混乱を招きますが、「つぎ」「まつ」のカードをパッと提示するだけで、必要なアクションが一瞬で伝わります。
• 感情的な摩擦の防止：大声や繰り返しでの注意は「怒られた」というネガティブな感情を生みやすいですが、イラストによる客観的な提示なら、落ち着いて指示を受け入れやすくなります。

② パニックを防ぎ「次は何をするか」の見通しを立てる効果

レクの最中に突然立ち上がったり、順番を無視してしまったり、活動を嫌がってパニックになったりする背景には、「次になにが起こるかわからない不安（見通しの不透明さ）」が隠れています。

主体性の向上：「てつだって」「やすむ」などのカードを配置しておくことで、言葉で気持ちを上手く伝えられない利用者様も、自分から意思表示（ヘルプサイン）を出せるようになります。

見通しによる安心感：「じゅんばん」「まつ」「すわる」などのカードを提示することで、「今は待つ時間」「次は自分の番」という流れを具体的にイメージできるようになります。

活動の切り替え（「おわり」の提示）：盛り上がっているゲームを途中で終了されるとパニックになりやすい方でも、「おわり」カードを前もって見せたり提示したりしておくことで、心の準備ができ、スムーズに片付けや次の活動へと移行できます。

印刷して1秒で使える！視覚支援カード20選ダウンロード【A4対応】

❶【指示・行動カード】次の動作を促すイラスト（8種）

① つぎ（順番）

• 現場での声掛け： 「〇〇さんの番ですよ」とカードを提示
• イラストの意図： 指をさして「あなたが次」と一目で理解できるデザイン

② こうたい

• 現場での声掛け： 「おしまいです。次の方と交代しましょう」
• イラストの意図： 2人の人がぐるぐる回る矢印で、役割チェンジを視覚化

③ まつ（手はおひざ）

• 現場での声掛け： 「自分の番が来るまで、手をおひざにして待ちましょう」
• イラストの意図： 座ってお行儀よく待つ姿勢をイメージ

④ すわる

• 現場での声掛け： 「お椅子（車椅子）に座りましょうね」
• イラストの意図： 離席しやすい方へ、着席を促すためのシンプルイラスト

⑤ すいぶんほきゅう

• 現場での声掛け： 「お茶を飲みましょう。水分補給タイムです」
• イラストの意図： コップと水滴で、飲む動作を直感的に促す

⑥ おわり

• 現場での声掛け： 「これでレクリエーションはおしまいです！」
• イラストの意図： チェックマークと旗で、活動の「完了」を意識させる

⑦ すくう（なげる）

• 現場での声掛け： 「お玉でボールをすくいましょう（投げましょう）」
• イラストの意図： レクの「ルール・動作」を直接示すための指示用

⑧ いどう

• 現場での声掛け： 「次の場所に移動しましょう」「並びましょう」
• イラストの意図： 足跡と矢印で、進む方向や動きを誘導

❷【ルール・安全カード】理解と安全をサポートするイラスト（8種）

⑨ 1かいだけ

• 現場での声掛け： 「投げるのは1回だけですよ」
• イラストの意図： 指を1本立てて、回数のルールを明確に示す

⑩ ぶれーき（車椅子）

• 現場での声掛け： 「始める前に、車椅子のブレーキをかけましょう」
• イラストの意図： タイヤとレバーのイラストで、安全確保を視覚化

⑪ できた（⭕）

• 現場での声掛け： 「大成功！がんばりました！」
• イラストの意図： 大きな丸（⭕）で「成功した」「合っている」を肯定的に伝える

⑫ ちゅうい（❌）

• 現場での声掛け： 「それは危ないですよ（ルール外ですよ）」
• イラストの意図： バツ印（❌）で、危険動作や間違いを穏やかに制止する

⑬ おうえん

• 現場での声掛け： 「みんなで拍手して応援しましょう！」
• イラストの意図： 拍手する手で、参加者同士の関わりを促す

⑭ しずかに

• 現場での声掛け： 「お話を聞く時間です。静かにしましょう」
• イラストの意図： 口元に指を当てる「しー」のポーズで、聴覚過敏の方にも配慮

⑮ みる

• 現場での声掛け： 「お友達がやっているところをよく見ていましょう」
• イラストの意図： 大きな目で、注目・観察する対象を指し示す

⑯ じゅんばん（1・2・3）

• 現場での声掛け： 「あなたは〇番目ですよ」とカードを渡す
• イラストの意図： 数字（①②③）で、自分の順番の見通しを持たせる

❸【情緒・意思表示カード】気持ちを伝えるイラスト（4種）

⑰ てつだって

• 現場での声掛け： 「難しいときは『手伝って』と言って（見せて）ね」
• イラストの意図： 差し伸べ合う手で、サポートを求める自発的な意思表示を助ける

⑱ やすむ

• 現場での声掛け： 「疲れたら少しお休みしましょう」
• イラストの意図： ベンチとお茶で、休憩やクールダウンの自己決定を促す

⑲ たのしい

• 現場での声掛け： 「楽しかったね！」
• イラストの意図： にこにこマークで、感情の表出や振り返りを共有する

⑳ もう1かい

• 現場での声掛け： 「もう1回やってみますか？」
• イラストの意図： リピート矢印で、「リトライしたい」意欲を受け止める

3. 現場で長持ちさせる！カードの加工＆活用テクニック

せっかく作成した視覚支援カードも、紙のままでは現場で繰り返し使ううちに折れ曲がったり、水分で破れてしまったりします。

ここでは、100円ショップのアイテムを活用して「1日で作れて何年も使える」頑丈なカードに仕上げる加工術と、実際の現場での設置テクニックをご紹介します！

① 施設での白黒（モノクロ）コピーでも潰れない高コントラスト設計

多くの福祉施設ではコスト削減のため、普段の印刷やコピーを「モノクロ（白黒）」で行うことが一般的ですよね。

しかし、一般的なカラーイラストをそのまま白黒コピーすると、赤や青などの濃い色が灰色に沈み込み、線と背景の境目がぼやけてイラストが潰れてしまうという失敗がよく起こります。

当サイトで配布している視覚支援カードは、最初から「白黒コピーでの使用」を前提に設計しています。

② 100均グッズ（角丸パンチ・ラミネートフィルム・カードリング）で頑丈にする方法

ダイソーやセリアなどの100円ショップで手に入る3つの神アイテムを使うだけで、カードの耐久性と安全性が劇的に向上します。

1. 手貼りラミネートフィルム（またはラミネーター）：
   プリントアウトしたA4用紙をラミネート加工します。ラミネート機がない場合でも、100均で売られている「手貼り用ラミネートフィルム（A4サイズ）」を使えば、専用機械なしで耐水性・耐久性を付与できます。
2. 角丸パンチ（かどまるん等）：
   ラミネート後にハサミでカードサイズに切り分けた際、四角の角が尖ったままだと、利用者様や職員の皮膚・目を傷つける恐れがあり大変危険です。100均の文具コーナーにある「角丸（かどまる）パンチ」で四隅をパチンとカットするだけで、安全で肌触りの良いカードに仕上がります。
3. 100均穴あけパンチ ＆ カードリング：
   カードの隅に1穴パンチで穴をあけ、単語帳用の「カードリング（金属製またはプラスチック製）」で束ねます。「指示・行動系」「ルール系」などカテゴリごとにまとめてリングに通しておけば、レクの進行中にポケットからサッと取り出して掲示でき、紛失防止にもつながります。

③ 車椅子テーブルやボードへのマジックテープ貼り付け活用例

視覚支援カードは手で持って見せるだけでなく、利用者様の「目に入る位置」や「手が届く場所」に固定・設置して使うことで、行動の提示やコミュニケーションがさらにスムーズになります。

100均で手に入る面ファスナー（マジックテープ）やマグネットシートを活用した、現場での具体的な設置方法をご紹介します。

スタッフの胸元ストラップ（カードリング＆ネックストラップ）：
進行役や見守りに入る支援員が、カードリングでまとめたミニカード束を首掛けストラップで胸元から下げておきます。立ち歩いてしまう方やパニックになりそうな方へ寄り添う際、大声で指示を出す代わりに、手元の「すわる」「しずかに」カードをサッと胸元で見せるだけで、周囲の刺激を抑えつつ個別に伝達できます。

車椅子テーブルへの見通し固定（面ファスナー活用）：
カードの裏面に100均の「粘着剤付きマジックテープ」のフック側（トゲトゲ面）、車椅子のテーブル端や視覚ボード側にループ側（フワフワ面）を貼り付けます。「すわる」「まつ」などのカードを常に手元に固定しておくことで、言葉で何度も注意することなく、自然と落ち着いた姿勢や待機を促せます。

進行用ホワイトボードでの流れ掲示（マグネットシート活用）：
カードの裏面に「粘着剤付きマグネットシート」を貼り、レク会場のホワイトボードに貼れるようにします。「いま（進行中）」と「つぎ（予定）」の枠線を描いておき、カードをペタッと移動させながら提示することで、耳からの情報指示が苦手な方でもレク全体の進行や「おわり」の見通しを全員で共有できます。

意思表示用 PEAC（視覚コミュニケーション）ボード：
100均のB5・A4サイズの下敷きやファイルケースに面ファスナーの帯を貼り、「意思表示ボード」を作成します。情緒・意思表示カード（「てつだって」「やすむ」「もう1かい」など）を並べておくことで、言葉での表出が難しい利用者様がカードを剥がしてスタッフに渡す（または指さす）だけで、自分の気持ちや助けを求めるサインを伝えられるようになります。

5. まとめ：視覚支援カードを活用して現場の準備＆進行の「めんどくさい」を激減させよう！

障害福祉施設や介護現場でのレクリエーションは、利用者様に楽しんでいただく大切な時間である一方、準備や進行、伝わらないことによるストレスなど、支援員さんにとって負担が大きい業務のひとつでもあります。

特に「何度説明しても伝わらない」「大声で注意したくない」「準備に時間をかけられない」といったお悩みは、

職員個人の技術不足ではなく、「情報の伝え方（視覚的アプローチ）」を少し工夫するだけで一気に解決できることが多くあります。

• 準備の手間をゼロに：今回ご紹介した20種類の視覚支援カードを印刷・ラミネートしておくだけで、毎回のレク準備の時間を大幅にカットできます。
• 言葉かけのストレスを軽減：カードをパッと提示するだけで、言葉の理解が難しい利用者様も「次は何をするか」「どう動けばいいか」を自分で理解しやすくなります。
• 安全面・パニックの予防：見通しが立つことで不安やパニックが減り、車椅子ブレーキの確認や順番待ちなどの安全管理もスムーズに行えます。

まずは今日から、現場でよく使う「つぎ」「すわる」「ぶれーき」などのカードを1〜2枚印刷して手元に置いてみてください。

言葉だけで伝える時との「伝わりやすさの違い」を実感していただけると思います！

現場の「めんどくさい」や負担を少しでも減らし、利用者様も職員さんも一緒に楽しめるレクリエーション作りに、ぜひ本ページの素材をお役立てください！